Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) extrakt ze semen (80 % silymarinu)

Ostropestřec mariánský, zejména extrakt ze semen s vysokým obsahem silymarinu (80%), je populární složkou doplňků stravy.

Zde jsou hlavní účinky:
1. Podpora zdraví jater:
- Může chránit jaterní buňky před poškozením toxiny
- Potenciálně podporuje regeneraci jaterních buněk
- Může pomáhat při léčbě některých jaterních onemocnění (např. cirhóza, hepatitida)
2. Antioxidační vlastnosti:
- Silymarin je silný antioxidant
- Chrání buňky před oxidačním stresem
3. Protizánětlivé účinky:
- Může pomáhat zmírňovat záněty v těle
4. Podpora trávení:
- Může stimulovat tvorbu žluči, což podporuje trávení tuků
- Potenciálně zmírňuje příznaky nadýmání a zácpy
5. Regulace hladiny cukru v krvi:
- Některé studie naznačují potenciál pro zlepšení kontroly glykémie u diabetiků
6. Kardiovaskulární zdraví:
- Může pomáhat snižovat hladinu LDL cholesterolu
- Potenciálně podporuje zdraví cév
7. Neuroprotektivní účinky:
- Může chránit nervové buňky před poškozením
- Potenciálně zpomaluje proces stárnutí mozku
8. Podpora imunitního systému:
- Může posilovat celkovou imunitu
9. Detoxikační účinky:
- Podporuje přirozené detoxikační procesy v těle, zejména v játrech
10. Potenciální protinádorové účinky:
- Některé studie naznačují možné inhibiční účinky na růst některých typů nádorových buněk
11. Podpora zdraví kůže:
- Může pomáhat při léčbě některých kožních problémů
12. Podpora při chemoterapii:
- Může zmírňovat některé vedlejší účinky chemoterapie
Je důležité poznamenat, že ačkoli ostropestřec mariánský je obecně považován za bezpečný, může interagovat s některými léky. Lidé užívající léky na ředění krve, léky na diabetes nebo hormonální terapii by měli konzultovat užívání s lékařem.