Ibišek súdánský (Hibiscus sabdariffa) - extrakt z květu

Ibišek súdánský (Hibiscus sabdariffa), také známý jako karkade nebo rosela, je rostlina, jejíž květy se často používají v bylinných čajích a doplňcích stravy.

Zde jsou hlavní účinky extraktu z květu ibiška súdánského:
1. Antioxidační vlastnosti:
- Bohatý na anthokyany a další antioxidanty
- Může pomáhat chránit buňky před oxidačním stresem
2. Podpora kardiovaskulárního zdraví:
- Může mírně snižovat krevní tlak
- Potenciálně snižuje hladiny LDL cholesterolu
3. Diuretické účinky:
- Podporuje tvorbu a vylučování moči
- Může pomáhat při mírném zadržování vody v těle
4. Protizánětlivé vlastnosti:
- Může pomáhat zmírňovat záněty v těle
5. Podpora trávení:
- Může mít mírné laxativní účinky
- Potenciálně podporuje zdraví trávicího traktu
6. Podpora imunitního systému:
- Vysoký obsah vitaminu C může posilovat imunitu
7. Potenciální protinádorové účinky:
- Některé studie naznačují možné inhibiční účinky na růst nádorových buněk
8. Regulace hmotnosti:
- Může pomáhat při kontrole chuti k jídlu
- Potenciálně podporuje metabolismus tuků
9. Antibakteriální vlastnosti:
- Může mít mírné antibakteriální účinky
10. Podpora funkce jater:
- Některé studie naznačují potenciální hepatoprotektivní účinky
Je důležité poznamenat, že ačkoli mnohé z těchto účinků jsou slibné, některé z nich potřebují další výzkum pro plné potvrzení. Extrakt z ibiška by neměli užívat těhotné a kojící ženy, lidé s nízkým krevním tlakem nebo ti, kteří užívají určité léky, bez konzultace s lékařem.